Polarisiertes Training

Heute spreche ich mit Franziska, eine Klientin von mir, die auch an meiner Studie zum polarisierten Training teilgenommen hat und sich anschließend für ein Coaching mit mir entschieden hat. Wir sprechen darüber, wie sie die Studie erlebt hat, welche Learnings sie daraus zieht und warum es sich lohnt, einfach mal loszulassen und zuzulassen, dass weniger mehr sein kann.

Wenn du an einem Coaching interessiert bist, schaue gerne mal auf meiner Website vorbei: https://www.own-your-performance.com/coaching